ケア
佐藤笑子
週末いかがお過ごしでしょうか。
連休明けのこの週末は
疲れを感じている方や
ホッと休日を迎えた方が多いかもしれません。
仕事もプライベートも忙しい毎日
いつの間にか
ご自身のことを後回しにしているうちに
それが習慣化してはいませんか？
きっとこの一週間
ご自分なりに頑張られたのだと思います。
連休明けを
いつも通り過ごせたのなら
尚のこと。
ご自身へのねぎらいを
後回しせず
くつろぎの時間を
お過ごしください。
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