きもち

心のなかにわいてくる感情、きもち

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ネガティブの対処法

  平穏な日常のなか   失敗したり 傷ついたり ショックだったり   突然に立ちおこることがありますね・・   皆さんは ご自身に合った対処法を いくつお持ちでしょうか? &nb […]

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心に服を

  いつもの暮らし 何気ない日常の中   私たちの心は いつも無意識下で   防衛機制という 自分を守る機能がはたらいています   人が生きるために大切で 生活に必要なはたらきです […]

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つながり〜SNS〜

  今は、SNSがスタンダードになり コミュニケーションのスタイルも大きく変化しました   以前は、学校や職場など 自分の所属するコミュニティから離れたら いったん切り離されていたつながりが &nbs […]

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子育てを省みる

  子供が成長すると ひとり立ちを見守る機会が ぱったりとなくなります・・   社会人ともなればなおのこと   『転ばぬ先の杖』   私が子育てをしてきたなかで 猛省していることの […]

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優しさ増量

  本日 東北南部が梅雨明け ビックリ!しました   例年は7月下旬に梅雨明け・・ 6月に梅雨が明けるなんて記憶にない⁈   統計開始以来 最速、最短!だそうです・・   例年は長 […]

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ノーの練習

  気が向かないお誘いや 嫌だなと思う提案 時折り、直面しますね   なかなか 言いづらいですよね・・   相手が ・不機嫌になったり ・険悪な感じになったり ・嫌われたりしたらどうしよう・ […]

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曖昧な夜

きのうは 父の日でしたね   わたしは お寿司をテイクアウトして 父に食べてもらいました   毎年、父の日は なんとなく 複雑な気持ちになります   子供たちは小さい頃に死別したパパのことを […]

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複雑な気もち

  名取市閖上(ゆりあげ)地区   東日本大震災で 津波による大きな被害を受けた地区ですが 市場やランドマークなど 今は活気と人々の憩いの場が戻っています。   助手席に乗る我が子は 震災当 […]

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言葉にすくわれる

  誰かの言葉に 救われる瞬間がある   長いとしつき みずからに知られることなく   いつも   自身と共にあった感情に 一瞬で気づかされる   死別から間もなく20年 […]

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やまない雨

  「やまない雨はない」 「明けない夜はない」   あなたを 励ましたくて 応援したくて   あなたが大切だから かけてくれた言葉   励みにになる 応えようと思える   […]

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