ケア

 

週末いかがお過ごしでしょうか。

 

連休明けのこの週末は

疲れを感じている方や

ホッと休日を迎えた方が多いかもしれません。

 

仕事もプライベートも忙しい毎日

いつの間にか

ご自身のことを後回しにしているうちに

それが習慣化してはいませんか?

 

きっとこの一週間

ご自分なりに頑張られたのだと思います。

 

連休明けを

いつも通り過ごせたのなら

尚のこと。

 

ご自身へのねぎらいを

後回しせず

くつろぎの時間を

お過ごしください。

 

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投稿者プロフィール

佐藤笑子
佐藤笑子くれたけ心理相談室(仙台支部)心理カウンセラー
皆さまのよりよい未来をサポートいたします。
心かろやかな、あなたの笑顔に会えますように。