自分との関係

コミュニケーションが下手な自分はダメだな‥
すぐ諦めてしまう自分はダメだな‥
だから自分はダメなんだ‥

気がつくと
誰よりも
自分が一番
自分のことを否定したり
裁いていませんか?

そういう時もあるよね
そういう自分も自分の中にいるんだなぁ

自分が許可を出してあげると
いつだって
自分を受けいれて
自分の味方になれる

自分自身と
良好な関係になれるのは
どちらの自分ですか?

自分と自分の関係が良好だと
もしかしたら
周囲にも変化が起きるかもしれませんね♪

 

赤ちゃんの握手

投稿者プロフィール

佐藤笑子
佐藤笑子くれたけ心理相談室(仙台支部)心理カウンセラー
皆さまのよりよい未来をサポートいたします。
心かろやかな、あなたの笑顔に会えますように。

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