自分との関係

コミュニケーションが下手な自分はダメだな‥
すぐ諦めてしまう自分はダメだな‥
だから自分はダメなんだ‥

気がつくと
誰よりも
自分が一番
自分のことを否定したり
裁いていませんか？

そういう時もあるよね
そういう自分も自分の中にいるんだなぁ

自分が許可を出してあげると
いつだって
自分を受けいれて
自分の味方になれる

自分自身と
良好な関係になれるのは
どちらの自分ですか？

自分と自分の関係が良好だと
もしかしたら
周囲にも変化が起きるかもしれませんね♪