いつもどおり
佐藤笑子
今日から５月のスタートですね。
新年度になって、一ヶ月が過ぎました。
２９日から、三連休の方も多いかと思います。
休みに入ってから疲れがではじめた方も
いらっしゃるかもしれません。
毎日
行っている間はあまり感じなくても
休みに入ると
違和感や疲れを感じることがあります。
ご自身、そしてご家族
パートナーやご友人の様子はいかがでしょう。
いつもどおりの顔色、表情ですか？
食欲不振や過食。
睡眠不足や過眠。
季節柄、気温や気圧の環境要因
新たな生活環境など
ストレスを感じやすい時期でもあります。
ほんの少しだけ
いつもより
こ自身のこと、大切な人のこと
気にかけてみてください。
いつもどおりなら、安心ですね。
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